YOU2楽々（ようつーらくらく）
胴体伸長器具 「YOU２楽々」
ー家庭で簡単にできる筋膜リリースー
背中や腰の痛みは、筋膜（人体のあらゆる部分にはりめぐらされています。）が、仕事や家事で長時間同じ姿勢で座り続けるような習慣が続くことにより、そのよじれや、本来隣接する臓器の筋膜と滑りやすくする役割をもつ体液が供給されにくくなり、固くなることによるもので、さらに萎縮や癒着が引き起こされ、「コリ」や「ハリ」を感じ、さらに神経を刺激して感じる痛みは強くなります。そんな痛みのある部分あたりの筋膜をリリースすることで症状が改善することができます。
胴体部の筋肉を大きく、引き伸ばし、リリースする効果が得られやすい独自構造の器具です。
こちらの商品はBASEでの購入となります
「ＹＯＵ楽々」は、毎日の仕事や家事などで、同じ姿勢を続けるために起こる、疲労性の腰痛でお悩みの方に、簡単に筋膜リリースを行っていただけるものです。
無塗装無着色の天然木「ブナ」を使い、日本国内で作られています。
胴体部の筋肉を大きく引き伸ばし、筋膜をリリースする効果が得られやすい形状で、木のぬくもりとやさしさが感じられる健康器具です。
YOU２楽々は、十数年来の腰痛に悩まされた開発者が、自らの経験をもとに開発した手軽に実践できる胴体伸長器具です。（特許申請中）
器具に当たる部分の腰が痛くならないよう、付属品としてクッション材をご用意いたしました。正しい使い方をご確認いただき、痛みのある時にご使用ください。
【使い方】
「ＹＯＵ２楽々」は、あおむけに寝転んだ姿勢で使用してください。
器具を腰下に置く際は、器具の角で腰が痛くならないよう、腰を乗せる部分にクッション材を乗せてください
① 平らな床にあおむけに寝転んで、膝を立てる
② 両足に力を入れ、お尻を浮かせて、腰下に「ＹＯＵ２楽々」を入れる
③ ゆっくりとお尻を下げ、「ＹＯＵ２楽々」の上に腰を乗せ、そのままお尻を床につけ、かかとを地面から離さず、両膝を伸ばす
④ 器具両端の板を足方向へ押す
【仕様】
材質：ブナ材（本体）、ポリエステル生地（クッション材）、発泡スチロール（クッション材中身）
製造：アイ創研株式会社 日本製